Ouderschap, studie of werk kan veel van je vragen. De verwachtingen zijn vaak hoog, moeten presteren, meedoen, voldoen aan de sociale norm. Voor je het weet ga je voorbij aan wat goed is voor jou. En misschien ben je al langere tijd weg bij je authentieke zelf. Stress, burn-out, conflicten op het werk, lichamelijke klachten of problemen met partner of kinderen kunnen het gevolg zijn.

 

Ieder mens wordt gevormd door wat hij meemaakt en door de omgeving waarin hij opgroeit. De ervaringen die we in ons leven opdoen, maken het soms lastig om in het nu te leven zoals we zouden willen. Als reactie op deze - destijds soms overweldigende - ervaringen vonden we manieren om te overleven, om nare gevoelens niet meer te hoeven voelen. Soms gebeurt dit al zo vroeg in je leven dat je je hier niet meer bewust van bent. Je gelooft dan dat je gewoon 'zo bent' of dat het probleem bij de ander ligt. 

 

Vaak krijg je hier last van, loop je elke keer weer tegen dezelfde patronen aan in contact met een ander. Misschien heb je veel last van stress en ben je daardoor niet zo'n leuk mens of een leuke vader of moeder voor je kind? Of wil je graag je kinderen een veilige plek bieden, maar heb je dit van huis uit niet zo meegekregen?

 

Wil je ontdekken wie je (nog meer) bent en hoe je je (weer) kunt verbinden met jezelf en de ander? Of ben je op zoek naar een luisterend oor? Maak dan een afspraak!