

Innerlijke kracht begint in het
hier en nu
AANDACHT EN COMPASSIE
Welkom
InKracht is de plek waar je dichter bij jezelf komt, zodat je kunt leven, werken en opvoeden vanuit je innerlijke kracht, vrij van oude patronen. Dat brengt rust en balans. Een plek ook waar aandacht is voor jou. Je bent welkom met alles wat er is. Achter elke vraag gaat een verlangen schuil, een wens naar iets anders, iets nieuws.
​
Ik help je graag bij vragen rondom:
-
persoonlijke ontwikkeling - Ervaar je spanning of stress, thuis of in werksituaties of ben je jezelf aan het opbranden (of daarvan herstellend)? Wil je patronen doorbreken? Meer balans ervaren?
-
opgroeien en ouderschap - Heb je soms ook moeite met het gedrag van je kind of je eigen reactie daarop? Heb je vragen over het ouderschap? Je bent niet de enige. Natuurlijk wil je dat je kind opgroeit tot een gelukkig mens. Jij bent als ouder of opvoeder daarvoor de basis!​
-
vroegkinderlijk of ontwikkelingstrauma - Ogenschijnlijk kleine gebeurtenissen in je kindertijd kunnen van grote invloed zijn op het beeld van jezelf, van anderen en van de wereld om je heen. Een kind past zich aan om te overleven. Zit je vast in patronen van pleasen, perfectionisme, omgaan met grenzen of bijvoorbeeld het voelen van en omgaan met bepaalde emoties?
​
Coaching is een cadeautje voor jezelf. Niet iets om je voor te schamen, integendeel, het is een heel krachtige stap. Neem de tijd om stil te staan bij wat er werkelijk in je leeft en met nieuwe inzichten weer verder te gaan. Ik ontmoet je graag!
​
​
Over mij
Mijn naam is Irene van Egmond en ik help je om weer te voelen wat voor jou van echt belangrijk is in het leven.
Het vak van coach zie ik als de kunst van het hart. Open aanwezig zijn met compassie voor jou als mens. Ik heb aandacht voor jouw verhaal en ontdek samen met jou wat van waarde is, en wat je nog in de weg staat om dichtbij jezelf en vrij van belemmeringen in het leven te staan.
Inkracht biedt je een professionele, veilige en warme plek waar je je kunt ontwikkelen, in contact met jezelf, de mensen om je heen, thuis of op je werk.
Lees meer over mij

Hoe ik werk
Hoe jouw proces eruit ziet, is afhankelijk van wat jij wilt en nodig hebt. Ik kijk wat bij jou past.
Bij veel van de dingen waar je verandering in wilt, lijkt een patroon een soms moeilijk te nemen hobbel. Door middel van systemisch werk - Interactieve Zelf Resonatie (iOPT) krijg je in korte tijd inzichten waarmee je wel verder kunt. Bij "oud zeer" kan NARM (het Neuro Affective Relationele Model) je helpen om weer voluit te gaan leven. De polyvagaal theorie en het luisterprogramma Safe & Sound is een mooie en laagdrempelige manier om je zenuwstelsel weer tot rust te brengen.
lees meer over mijn werkwijze
Je kunt je alleen maar verbinden met een ander als je verbonden bent met jezelf
